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    Triathlon

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    Nutrition sportive pour les triathlètes — Natation, cyclisme et course à pied

    Le triathlon combine trois disciplines en une seule épreuve, ce qui nécessite une stratégie nutritionnelle bien réfléchie. 3Action propose une gamme complète pour les triathlètes : une alimentation riche en glucides avant la course, des gels énergétiques et boissons sportives pendant la partie cycliste, des gels liquides pouvant être consommés sans eau pendant la course à pied, ainsi qu’un recovery shake après l’arrivée. La gamme Ultra Fuel a été développée pour les efforts de longue durée tels qu’un Ironman ou un triathlon de moyenne distance, avec un ratio glucose/fructose de 1:0,8.