Hydration Tabs Lemon

Mode d'emploi : Dissoudre 1 comprimé dans 500 ml ou 750 ml d'eau (selon le goût).

Ingrédients : acidifiant : acide citrique, correcteur d'acidité : bicarbonate de sodium, minéraux (10,43%) (chlorure de sodium, chlorure de potassium, hydroxyde de magnésium, phosphate tricalcique), humectant : sorbitol, inuline, arôme naturel, amidon, édulcorant : sucralose, colorant : lutéine.

Valeur nutritionnelle	Pour 100g	Par portion
Énergie	831 kJ / 199 kcal	39 kJ / 9 kcal
Matières grasses	0 g	0 g
Dont saturés	0 g	0 g
Glucides	10,5 g	0,5 g
Dont sucres	1,6 g	0,08 g
Protéines	0 g	0 g
Salé	19,2 g	0,9 mg

Autres nutriments: Minéraux pour 100 g / 4,7 g : Sodium : 7660 mg / 360 mg ● Potassium : 2128 mg / 100 mg (5 %*) ● Magnésium : 532 mg / 25 mg (6,7 %*) ● Calcium : 277 mg / 13 mg (1,6 %*) ● Chlorure : 4553 mg / 214 mg (26,8 %*) *% Valeurs nutritionnelles de référence 4,7 g = 1 portion

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Que sont les 3Action Hydration Tabs (comprimés d’électrolytes) ?

Les 3Action Hydration Tabs sont des comprimés effervescents contenant des électrolytes que vous dissolvez dans l’eau pour préparer une boisson hydratante. Ils aident à compenser les minéraux comme le sodium perdus par la transpiration. Les comprimés ne contiennent pas de glucides, ce qui les rend idéaux lorsque vous souhaitez soutenir votre hydratation sans apport énergétique supplémentaire.

Pourquoi les électrolytes sont-ils importants pendant le sport ?

Pendant l’effort, vous perdez des minéraux importants comme le sodium par la transpiration. Les électrolytes aident à soutenir l’équilibre hydrique et contribuent à une bonne hydratation pendant et après l’exercice, surtout lorsque vous transpirez beaucoup ou par temps chaud.

Quand utiliser les Hydration Tabs ?

Les Hydration Tabs sont idéales pendant les entraînements ou les compétitions où vous transpirez beaucoup, par exemple par temps chaud ou lors d’efforts prolongés. Elles conviennent également aux séances plus courtes, au fitness ou aux sports d’équipe, lorsque vous souhaitez rester hydraté sans consommer de glucides. Les électrolytes sont aussi de plus en plus utilisés dans le cadre d’une hydratation quotidienne.

Comment utiliser les 3Action Hydration Tabs ?

Dissolvez un comprimé dans environ 500 ml d’eau. Attendez qu’il soit complètement dissous et buvez la boisson électrolytique pendant ou après l’effort, ou lorsque vous avez besoin d’une hydratation supplémentaire.

Les Hydration Tabs contiennent-elles des glucides ou des sucres ?

Non. Les 3Action Hydration Tabs ne contiennent ni glucides ni sucres. Elles apportent uniquement des électrolytes pour soutenir l’hydratation.