Recovery Shake Vanilla
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Gluten-free
Después del último kilómetro, antes de la próxima sesión
La meta, la última repetición, el último kilómetro: ese es el momento en que tu cuerpo necesita atención. 3Action Recovery Shake es un cremoso batido de vainilla a base de proteínas de whey y carbohidratos, diseñado para estar listo justo después de tu entrenamiento o competición. Solo añade agua o leche, agita y estará listo para beber en menos de un minuto.
Una porción de 40g aporta 10,5g de proteína y 21,4g de carbohidratos, en una proporción adaptada a las necesidades de tu cuerpo tras el ejercicio: proteínas para los músculos y carbohidratos para las reservas energéticas.
Lo que hace este batido
Proteínas para la masa muscular.
Las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular. Con 10,5g de proteína de whey por porción, proporcionas a tu cuerpo los nutrientes que necesita inmediatamente después del ejercicio.
Carbohidratos para la recuperación de la función muscular normal.
Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) después de un ejercicio físico muy intenso y/o prolongado que haya provocado fatiga muscular y agotamiento de las reservas de glucógeno en los músculos esqueléticos. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta total de 4g de carbohidratos por kg de peso corporal, repartida en varias tomas, siendo la primera dentro de las 4 horas posteriores al ejercicio y la última no más tarde de 6 horas después. Una porción de Recovery Shake aporta 21,4g de carbohidratos como parte de esta ingesta total y puede combinarse perfectamente con una comida completa dentro de este período.
Un sabor a vainilla que realmente disfrutarás.
No es un batido que tengas que beber a la fuerza: su sabor intenso y cremoso a vainilla sigue siendo delicioso incluso después de los entrenamientos más exigentes.
¿Para quién es?
Para ciclistas después de una larga salida, corredores tras una sesión de ritmo, triatletas entre entrenamientos y deportistas de fitness que quieren tener algo preparado inmediatamente después de entrenar. En resumen: para cualquiera que se tome en serio su ventana de recuperación.
Disponible en: Botes con contenido de 0,5kg (13 porciones). Para mejorar la calidad y la vida útil, el polvo se envasa adicionalmente en una bolsa de aluminio de 0,5 kg.
| Valor nutricional | Por 100g | Por ración |
|---|---|---|
| Energía | 1697 kJ / 402 kcal | 645 kJ / 153 kcal |
| Grasas | 7,9 g | 3 gramos |
| De las cuales saturadas | 4,3 g | 1,6 g |
| Carbohidratos | 56,4 gramos | 21,4 g |
| De los cuales azúcares | 45,1 gramos | 17,1 g |
| Proteínas | 27,8 gramos | 10,5 g |
| Salado | 1 gramo | 0,4 gramos |
DESPACHO
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