Todos los alérgenos están claramente indicados en las páginas del producto en la lista de ingredientes, donde están impresos en negrita para que sean claramente visibles. Además, cada página de producto utiliza símbolos para indicar si el producto está libre de un alérgeno particular. También puedes filtrar en la tienda web si los alérgenos están libres de gluten o lactosa.

Sí, puedes averiguar exactamente qué productos son veganos en la página del producto.

La fecha de caducidad indica hasta cuándo un alimento o un producto (si se almacena adecuadamente) puede consumirse sin cambios notables o significativos en el sabor, la calidad o sin riesgos para la salud. Aunque se trata de una fecha de caducidad y no de una fecha de caducidad, es posible que el producto aún sea apto para el consumo después de esta fecha. Sin embargo, como marca no podemos garantizar la calidad de nuestros productos cuando se consumen después de la fecha de caducidad. La expiración de la vida útil puede afectar no sólo el sabor, la apariencia y la seguridad microbiana de los alimentos, sino también su eficacia.

Puede encontrar la gama completa de productos 3Action en nuestra tienda web oficial ( www.3actionsportsnutrition.com ). Además, puedes encontrar la gama de productos 3Action en distribuidores de bicicletas locales en Bélgica, en minoristas en línea especializados en nutrición deportiva y farmacias en línea. No dude en enviarnos un correo electrónico y estaremos encantados de proporcionarle una lista de puntos de venta en su área.

Tu opinión importa Nos gusta seguir mejorando nuestros productos. Puede darnos su opinión sobre un producto 3Action a través del formulario de contacto en nuestro sitio web oficial ( www.3actionsportsnutrition.com ). ¡Valoramos mucho su opinión y esperamos recibir noticias suyas! Sus comentarios nos ayudan a mejorar continuamente nuestros productos y satisfacer sus necesidades como deportista.

En 3Action Sports Nutrition no solo utilizamos ingredientes confiables de la más alta calidad, sino que también nos aseguramos de que se produzcan de acuerdo con los más altos estándares de producción. Para eliminar por completo el riesgo de contaminación con sustancias prohibidas, en nuestras instalaciones de producción no se procesan ni almacenan ingredientes ni sustancias prohibidas por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA).

Todos los productos 3Action también están codificados por lote y tienen trazabilidad completa de los ingredientes. Se conservan muestras de cada lote durante la vida útil del producto. Gracias a nuestros controles de ingredientes y fabricación, que hemos implementado, estamos seguros de que no existe ningún riesgo de que algún producto 3Action pueda estar contaminado por algún ingrediente o sustancia prohibida por la AMA.

El tiempo de entrega estimado depende de su ubicación y la opción de envío elegida. Por lo general, nuestro objetivo es entregar los pedidos en el BENELUX entre 1 y 2 días laborables después de recibir el pago. Los pedidos internacionales pueden demorar un poco más debido a los plazos de aduanas y envío.

El tiempo medio de entrega de los productos es:

• Para Bélgica, Países Bajos y Luxemburgo: de 1 a 2 días laborables tras el pago del pedido.
• Para Francia, Alemania, España, Portugal, Italia, Reino Unido, Austria: de 2 a 3 días laborables tras el pago del pedido.
• Para el resto del mundo: de 3 a 5 días laborables tras el pago del pedido.

Sí, una vez enviado su pedido, recibirá una confirmación de envío con un número de seguimiento. Esto le permite realizar un seguimiento del progreso de su paquete a través del sitio web del servicio de mensajería.

Los costos de envío dependen de tu ubicación y del tamaño de tu pedido. Durante el proceso de pago en nuestro sitio web, se mostrará un resumen de los costos de envío antes de completar el pago.

Gastos de envío:

• Bélgica, Países Bajos, Luxemburgo, Francia y Alemania: 6 € para pedidos inferiores a 30 €, 0 € para pedidos superiores a 30 €
• España (incluidas Andorra, Islas Baleares, Islas Canarias), Portugal, Reino Unido, Austria e Italia: 10 € para pedidos <50 €, 0 € para pedidos >50 €
• Japón, Corea del Sur, Hong Kong, Taiwán, Tailandia, China, Singapur, Malasia, Filipinas, Indonesia y Vietnam: 20 € para pedidos < 50 €, 30 € para pedidos entre 50 € y 100 €, 40 € para pedidos entre 100 € y 150 €, 50 € para pedidos > 150 €.
• Canadá y Estados Unidos: 15 € para pedidos < 50 €, 25 € para pedidos entre 50 € y 100 €, 30 € para pedidos entre 100 € y 150 €, 40 € para pedidos > 150 €.

Sí, realizamos envíos a todo el mundo. Tenga en cuenta que los tiempos de entrega para pedidos internacionales pueden variar y cualquier cargo aduanero o arancel de importación pueden ser responsabilidad del destinatario.

El error más común es cometer un error tipográfico en su dirección de correo electrónico, lo que significa que no recibirá una confirmación de pedido de nuestra parte. ¿Estás seguro de que has rellenado todo correctamente? Luego revisa el filtro de spam en tu buzón de correo. ¿Aún tienes dudas? Por favor póngase en contacto con nosotros y estaremos encantados de ayudarle.

Por favor, póngase en contacto con nuestro servicio de atención al cliente lo antes posible por correo electrónico info@3actionsportsnutrition.com o por teléfono +32 13 35 16 45 e indique su número de pedido y la naturaleza del problema. Haremos todo lo posible para resolver el problema lo antes posible.

Nuestro objetivo es procesar los pedidos lo más rápido posible, por lo que si necesita realizar algún cambio o cancelar su pedido, comuníquese con nuestro equipo de atención al cliente de inmediato por correo electrónico a info@3actionsportsnutrition.com o por teléfono al +32 13 35 16 45. Haremos todo lo posible para atender su solicitud, pero esto puede depender del estado de su pedido.

Sí, aceptamos devoluciones de productos sin abrir y sin daños dentro de un período de tiempo determinado después de la compra. Consulte nuestra Política de devoluciones en el sitio web para obtener más información sobre los términos y el proceso de devoluciones.

No, solo puedes agregar un código de descuento a tu pedido.

La cantidad de nutrición deportiva que debes tomar depende de varios factores, incluido tu peso corporal, la intensidad del entrenamiento, la duración de la actividad y las necesidades individuales. Una guía fácil que puedes seguir:

• < 1 hora de ejercicio: sin carbohidratos o solo pequeñas cantidades.
• >1 - 2 horas: intente consumir entre 30 y 60 g de carbohidratos por hora.
• >2 - 3 horas: intente consumir entre 60 y 90 g de carbohidratos por hora
• >2,5 horas: intente ingerir hasta 90 g de carbohidratos por hora

Observando nuestra gama de productos, tanto nuestras barritas como nuestros geles contienen una media de 30g de hidratos de carbono. De acuerdo con la guía anterior, debes consumir alrededor de 2 a 3 barras o geles por hora. En la práctica esto no siempre es fácil. Para facilitar esto, puedes utilizar la bebida deportiva. Esta bebida no solo favorece el equilibrio de líquidos, sino que también repone carbohidratos y electrolitos. Una botella de 500 ml contiene aproximadamente 30 g de carbohidratos, lo que facilita el cálculo de la ingesta de carbohidratos.

La principal diferencia entre Sports Drink , Energy Mix y Carbo Loader radica en sus objetivos y composiciones específicas para apoyar diferentes aspectos del rendimiento deportivo, como la hidratación, el suministro de energía y el almacenamiento de glucógeno. Es importante elegir el producto adecuado en función de sus necesidades individuales, objetivos de entrenamiento y la naturaleza de la actividad. Consulte siempre las recomendaciones del envase del producto.

¿Buscas más información sobre esto? Lea nuestro blog: la diferencia entre 3action Sports Drink, Energy Mix y Carbo loader

Podrás encontrar palatinosa en los productos de toda nuestra gama 3Action. La palatinosa, también conocida como isomaltulosa, a menudo se agrega a la nutrición deportiva debido a sus propiedades y beneficios únicos para los atletas. La palatinosa es una fuente de fructosa y glucosa, que se ha convertido en un azúcar lento a través del procesamiento. Esto da como resultado un suministro de energía estable y a largo plazo. En combinación con los demás azúcares presentes, la palatinosa garantiza un suministro de energía aún más uniforme en nuestro organismo.

Puede encontrar más información sobre la palatinosis aquí .

Sí, puedes beber nuestra bebida deportiva caliente si lo prefieres. La bebida deportiva para calentar puede ser útil durante condiciones climáticas frías o si prefieres una bebida caliente durante el entrenamiento o la competición. Consulte las instrucciones del embalaje para obtener más información.

La elección entre pastillas de hidratación y bebida deportiva depende de varios factores, incluida la duración e intensidad de tu ejercicio, tu nivel de hidratación y las condiciones climáticas. 3Action estará encantado de ayudarle a tomar la decisión correcta:

• Las tabletas de hidratación 3Action son útiles para actividades más cortas o cuando necesitas principalmente hidratación sin carbohidratos ni calorías adicionales. Las tabletas son fáciles de transportar y se disuelven en agua, lo que permite reponer rápidamente los electrolitos. ¿Eres de los que sueñan con sal? Entonces este es un producto interesante para usted. Las tabletas de hidratación 3Action contienen los 5 minerales más importantes que se pierden durante el sudor. Puede usar estas tabletas antes de hacer ejercicio para asegurarse de estar bien hidratado antes de comenzar su entrenamiento o puede agregar una tableta adicional a su botella de bebida deportiva cuando haga calor.
• 3Action Sports Drink es más adecuado para actividades más largas e intensivas en las que no solo necesitas hidratación, sino también carbohidratos y electrolitos para apoyar tus niveles de energía y prevenir la deshidratación. Es una bebida deportiva isotónica con fórmula anticalambres 3Action para prevenir la acidificación y la fatiga muscular. Tiene un sabor naturalmente fresco, no es pegajoso y contiene pocos “acidificantes”, lo que lo hace fácilmente digerible y previene molestias estomacales.

Las diferencias entre estos batidos radican principalmente en su composición, objetivos y momento ideal de ingesta. A continuación se muestra una descripción general rápida de cada producto:

Batido recuperador 3Action :

• Objetivo: Recuperación rápida y completa después de entrenamientos intensivos o competiciones.
• Composición: contiene una mezcla de carbohidratos y proteínas de alta calidad (incluidos aminoácidos) que apoyan el proceso de recuperación.
• Función: Ayuda a restaurar el glucógeno muscular y promueve la recuperación y el desarrollo muscular después de un ejercicio intenso.
• Momento ideal de ingesta: inmediatamente después del entrenamiento o competición para acelerar el proceso de recuperación.

Batido de proteína de suero 3Action :

• Propósito: Favorece la recuperación y el desarrollo muscular, puede utilizarse como un refrigerio rico en proteínas.
• Composición : contiene proteínas de suero de leche de alta calidad, que son rápidamente absorbidas por el cuerpo y proporcionan aminoácidos esenciales para la recuperación y el desarrollo muscular.
• Función: Ayuda a aumentar la masa muscular, reduce el deterioro muscular y favorece la recuperación general después de los entrenamientos.
• Momento ideal de ingesta: Se puede tomar después del entrenamiento, como snack o como parte de una comida para obtener un aporte proteico a lo largo del día.

Batido de proteínas nocturno 3Action :

• Propósito: Apoya la recuperación muscular a largo plazo durante el sueño.
• Composición: contiene proteínas de digestión lenta, caseína, que liberan gradualmente aminoácidos durante la noche para la recuperación y construcción muscular.
• Función: Ayuda a prevenir el deterioro muscular y promueve la recuperación muscular durante el sueño.
• Momento ideal de ingesta: antes de acostarse para aportar al organismo fuentes de proteínas de larga duración durante la noche.

Es importante elegir el batido adecuado en función de tus objetivos específicos, tu programa de entrenamiento y tus necesidades individuales. ¿Aún buscas más información? Lee nuestros blogs: " ¿Qué productos de recuperación son los más adecuados para ti? " o " Combina: batido de proteína de suero vs. batido de recuperación ".

Las proteínas son esenciales después del ejercicio ya que promueven la recuperación muscular, estimulan el crecimiento muscular y ayudan a mantener la masa muscular. Después de un ejercicio intenso, tus músculos necesitan nutrientes para recuperarse y fortalecerse. Las proteínas proporcionan a los músculos los componentes básicos que necesitan para crecer y adaptarse al entrenamiento. Consumir proteínas después del ejercicio optimiza el proceso de recuperación y prepara tu cuerpo para el rendimiento futuro.

Sí, puedes beber tu batido de proteínas caliente. Los polvos de proteína generalmente se pueden mezclar con líquidos fríos y calientes, según su preferencia personal. Sin embargo, asegúrese de que la temperatura no sea extremadamente alta, ya que esto puede afectar la calidad de las proteínas. Calentar tu batido de proteínas puede ser especialmente útil durante el clima frío o si prefieres una bebida caliente después de tu entrenamiento. Consulte las instrucciones del embalaje para obtener más información.

3Action Collagen es un suplemento nutricional diseñado específicamente para aportar colágeno al organismo. El colágeno es una proteína estructural que se produce de forma natural en el cuerpo humano, incluidos los músculos, las articulaciones, los tendones, los ligamentos y el cartílago. A medida que envejecemos, a partir de los 25 años, la producción en el cuerpo disminuye. La suplementación con colágeno ayuda a mantener las articulaciones sanas, reduce el dolor y la rigidez articular y promueve la recuperación y el crecimiento muscular. Las fibras de colágeno forman la estructura de los tendones y ligamentos que son esenciales para la estabilidad y el rango de movimiento. La suplementación con colágeno puede hacer que los tendones y ligamentos sean más fuertes y más resistentes al uso excesivo y a las lesiones. El colágeno también se encuentra en nuestro cuerpo en la piel, el cabello y las uñas. Aunque no está directamente relacionado con el rendimiento deportivo, mantener una elasticidad saludable de la piel a través de la suplementación con colágeno puede ayudar a prevenir lesiones como raspaduras y cortes durante las actividades deportivas. 3Action sólo utiliza materias primas de alta calidad. Esto significa que nuestro colágeno proviene de un fabricante belga.

¿Aún buscas más información? Lee nuestro blog: “¿Ya conoces, como deportista, los beneficios del colágeno?”

La diferencia entre estos productos radica únicamente en la forma en que se utiliza el producto. Ambos contienen la misma cantidad de péptidos de colágeno (10 g/porción) suplementados con vitamina C. Collagen+ es una ampolla lista para usar con un delicioso sabor a naranja. La proteína de colágeno es un polvo soluble de sabor neutro que puedes agregar a una bebida o plato de tu elección. 3Action sólo utiliza materias primas de alta calidad. Esto significa que nuestro colágeno proviene de un fabricante belga.

Los calambres musculares durante el ejercicio pueden tener varias causas, incluida la deshidratación, el desequilibrio electrolítico, el uso excesivo de los músculos y las deficiencias de nutrientes. Aunque los suplementos nutricionales no pueden solucionar todas las causas, existen algunos productos de 3Action que pueden ayudar a prevenir o reducir los calambres musculares:

• Bebida deportiva
• Pastillas de hidratación
• Magnesio Xtra

Sí, los geles energéticos 3Action y los geles energéticos líquidos no contienen gluten ni lactosa. En caso de alergia o intolerancia, siempre es aconsejable consultar la lista de ingredientes en el envase de un producto.

La diferencia entre estos productos radica principalmente en la consistencia. A continuación se muestra una descripción general rápida de cada producto:

Gel energético 3Action:

• Forma : Viene en forma de un gel viscoso y espeso en un tamaño compacto.
• Textura: Tiene una consistencia viscosa que es fácil de tomar durante actividades físicas como correr o andar en bicicleta.
• Usos : Generalmente requiere un poco de agua para facilitar su deglución y mejorar la absorción de carbohidratos.

Gel energético líquido 3Action:

• Forma: Viene en forma líquida en un tamaño ligeramente más grande que el gel energético.
• Textura: Tiene una consistencia más líquida que nuestro conocido gel energético, lo que hace que sea más fácil de tomar sin agua (=gel para beber listo para usar).
• Instrucciones: Se puede consumir directamente del envase sin necesidad de agua adicional, lo que lo hace más cómodo para los deportistas durante entrenamientos intensos o competiciones.

Nougat Energy Bar es un turrón de frutas suaves sin almendras ni frutos secos, aunque puede contener trazas de frutos secos. En caso de alergia, consultar siempre la lista de ingredientes en el envase del producto. Esta lista proporciona una descripción detallada de todos los ingredientes, incluidos los alérgenos.

Hay 360 mg de sodio en 1 tableta de hidratación.

El guaraná es una planta que contiene cafeína natural y es conocida por sus propiedades estimulantes, similares a la cafeína. Se utiliza a menudo como suplemento energético natural. 3Action Guarana disipa la fatiga, aumenta la concentración durante el ejercicio, tiene un efecto estimulante y, en otras palabras, proporciona un impulso de energía.

¿Estás buscando un socio de nutrición deportiva para tu club o equipo deportivo? Ofrecemos a su club o equipo deportivo la oportunidad de asociarse con 3Action Sports Nutrition. Hazte socio y benefíciate de descuentos en nuestros productos. Para obtener más información sobre nuestras oportunidades de colaboración, contáctenos en info@3actionsportsnutrition.com o por teléfono al +32 13 35 16 45.

¿Te gustaría formar parte del equipo de embajadores de 3Action? ¿Tienes una fuerte pasión por los deportes, utilizas productos 3Action y eres creativo en las redes sociales? Por favor envíe su solicitud y motivación a través del formulario de registro para nuestro programa de embajadores en nuestro sitio web. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible y quién sabe, puede que pronto formes parte de nuestro equipo de embajadores 3Action.