Shake protéiné à digestion lente, sans sucres ajoutés
Une bonne récupération joue un rôle primordial pour tout sportif. 3Action Night Protein Shake est constitué principalement de protéines de caséine, mieux connues sous le nom de protéines lentes.
La consommation régulière de 20 à 25g de protéines toutes les 3-4 heures (à chaque repas) est la meilleure manière afin de soutenir le développement ainsi que le maintien de la masse musculaire et contribuer ainsi à une bonne récupération musculaire. La nuit, les sportifs ne sont pas dans la possibilité de consommer des protéines durant 6 à 9 heures. Grâce à la consommation de protéines lentes et de longue durée de caséine, ceci la source de protéines la plus efficace à prendre avant le sommeil et optimaliser ainsi votre taux de protéines sans calories ni graisses inutiles.
3Action Night Protein Shake est donc idéal à consommer avant le coucher, indique aussi bien pour sportifs de force (pour le développement de la masse musculaire et de la force) que pour les sportifs de longue durée, sportifs d'équipe, etc. (pour une optimisation de la récupération après des efforts intenses).
Grâce au fait que 3Action Night Protein Shake ne contient pas de sucres ajoutés, il est donc aussi idéal dans un régime pauvre en hydrates de carbone.
Caractéristiques:
Goût : Vanille
Mode d'emploi: Diluer 3 mesurettes (25g) dans 250ml de lait ou d'eau. Consommer avant le coucher.
Disponible en: Pots d’une capacité de 750g (30 portions)
Ingrédients: Caséinate de calcium (lait) (78,41%), concentré de protéines de lactosérum (lait), arôme: arôme naturel de vanille, édulcorant: sucralose.
Information nutritionelle |
Per 100g |
Par 25ml (serving) |
Energie |
1576 kJ / 373 kcal |
394 kJ / 93 kcal |
Lipides |
2,01g |
0,50g |
Dont saturés |
0,92g |
0,23g |
Glucides |
2,48g |
0,62g |
Dont sucre |
1,03g |
0,26g |
Protéines |
87,98 |
22g |
Sel |
0,59g |
0,15g |
|
|
|
Acides aminés |
|
|
Alanine |
3,42g |
0,86g |
Arginine** |
3,40g |
0,85g |
Aspartic Acid |
7,90g |
1,98g |
Cystine |
0,75g |
0,19g |
Glutamic Acid |
21,07g |
5,27g |
Glycine |
1,77g |
0,44g |
Histidine** |
2,85g |
0,71g |
Isoleucine* |
5,81g |
1,45g |
Leucine* |
10,02g |
2,50g |
Lysine** |
8,41g |
2,10g |
Methionine** |
2,79g |
0,70g |
Phenylalanine** |
4,83g |
1,21g |
Proline |
9,32g |
2,33g |
Serine |
5,85g |
1,46g |
Threonine** |
4,93g |
1,23g |
Tryptophan** |
1,37g |
0,34g |
Tyrosine |
5,06g |
1,27g |
Valine* |
6,97g |
1,74g |
Total BCAA |
22,80g |
5,70g |
* BCAA’s Branched Chain Amino Acids (Acided aminés à chaine ramifiée)
** Acides aminés essentiels
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